Le tennis de table est un jeu rapide et précis sur une petite table. La balle est légère et l'effet fait tout : la façon dont la balle tourne change sa trajectoire et son rebond. Vous pouvez commencer à tout âge et le matériel coûte peu. Voici ce qu'il vous faut, où jouer et comment trouver un adversaire de votre niveau en Estonie.
Ce qu'il vous faut
- Raquette. Une raquette toute faite (bois et revêtements ensemble) convient à un débutant. Quand vous devenez plus sérieux, composez-en une avec un bois et des revêtements séparés. Une face est noire et l'autre d'une couleur vive, pour que votre adversaire voie de quelle face vous frappez.
- Balles. Une balle en plastique de 40 mm, blanche ou orange. La balle trois étoiles est celle de la compétition, une balle moins chère suffit pour l'entraînement.
- Chaussures et tenue. Des chaussures de salle qui accrochent. Votre maillot ne doit pas être de la même couleur que la balle.
Tables et lieux
Le tennis de table se joue dans les salles de sport, les clubs de tennis de table et de plus en plus dans les écoles et les bureaux. Un club a plusieurs tables et en général des horaires fixes pour les joueurs loisir. Les tables d'extérieur conviennent aussi, mais le vent change la trajectoire de la balle.
Votre première fois à la table
- Échauffez-vous. Renvoyez-vous la balle, coup droit contre coup droit, puis revers contre revers.
- Le service. La balle repose sur votre paume ouverte, lancez-la à au moins 16 cm de haut et frappez-la quand elle redescend. Elle rebondit d'abord de votre côté, puis de celui de l'adversaire.
- Le score. Une manche se joue en 11 points, à 10 partout on continue jusqu'à ce qu'un joueur mène de deux points. Le service passe à l'adversaire tous les deux points. Un match se joue en général en trois manches gagnantes.
- L'effet. Si la balle de votre adversaire saute vers le haut ou vers le bas en touchant votre raquette, elle avait de l'effet. Inclinez la raquette dans l'autre sens et la balle retombe sur la table.
Le règlement complet se trouve sur le site officiel de la Fédération internationale de tennis de table (ITTF). La version estonienne est sur notre page des règles du tennis de table (en estonien).
Trouver un adversaire de votre niveau
- Soirées de club. Une soirée de club réunit plusieurs tables et les adversaires changent. Vous jouez plusieurs matchs courts dans la soirée, chacun contre quelqu'un de votre niveau, et vous pouvez venir seul. Les soirées de club de kahur.ee figurent sur les pages des villes et sur la page de chaque club.
- Un entraîneur. Quelques cours au début vous apprennent la bonne prise et les coups de base. Au tennis de table, une mauvaise prise est difficile à corriger.
- Un classement du club. Une fois que vous jouez régulièrement, un classement et une ligue par poules sont de bons moyens de trouver des adversaires un peu plus forts que vous.
Comment votre niveau progresse
Lors des soirées de club et des compétitions de kahur.ee, votre niveau est recalculé après chaque match. Une victoire contre un joueur plus fort compte davantage qu'une victoire contre un plus faible, et une défaite contre un plus fort coûte peu.
Les questions des débutants
Le ping-pong à la maison, est-ce pareil ? Le jeu est le même, mais au club la table est à la bonne hauteur, il y a plus de place et la balle rebondit de façon régulière. Votre première soirée de club vous paraîtra plus rapide que ce dont vous avez l'habitude.
À quel âge ? Les enfants commencent à 6 ou 7 ans, et on joue au-delà de 80 ans. C'est vous qui choisissez le rythme.