Что такое настольный теннис
Настольный теннис - вид спорта с ракеткой, в который играют на столе: лёгкий пластиковый мяч перебивают через низкую сетку. Прежде чем вы отобьёте мяч, он должен один раз отскочить на вашей половине стола. Играют один на один или в парах. Настольный теннис появился в Англии в конце XIX века как салонная игра и входит в олимпийскую программу с 1988 года.
Стол длиной 2,74 метра и шириной 1,525 метра, высота сетки 15,25 см. Мяч весит 2,7 грамма, и вращение решает всё: оно меняет полёт мяча и его отскок. Начать можно в любом возрасте, экипировка недорогая, а для игры нужно мало места.
Где и когда играют в Эстонии
В Эстонии в настольный теннис играют в клубах настольного тенниса, спортивных залах и центрах круглый год. У клуба несколько столов и обычно есть постоянное время для любителей. Стол часто бронируют по часам, а на клубном вечере соперники меняются после каждой игры. Число площадок и города вы видите в начале этой страницы.
Коротко для новичков
- Новичку хорошо подойдёт готовая ракетка (основание и накладки вместе). Пластиковый мяч 40 мм, для тренировок подешевле.
- Обувь для зала, которая хорошо держит. Футболка не должна быть цвета мяча.
- С самого начала научитесь правильному хвату: от неправильного потом трудно отвыкнуть.
- Подробное руководство: как начать играть в настольный теннис.
Правила вкратце
- Для подачи подбросьте мяч с открытой ладони как минимум на 16 см вверх. Он отскакивает сначала на вашей стороне, потом на стороне соперника.
- Гейм идёт до 11 очков, при 10:10 игра продолжается до перевеса в два очка. Матч обычно играется до трёх выигранных геймов.
- Подача переходит к сопернику каждые два очка.
- Ответный удар должен попасть на половину стола соперника. Мяч, задевший сетку во время розыгрыша, в игре, а на подаче это лет.
- Полные правила на нашей странице правил настольного тенниса на эстонском.